Diyet ve Sağlık
Düzenli olarak yenilmesi gereken yiyecekler
Ramazan'a nasıl hazırlanmalı ?
Yemeklerin baş tacı diyabetin ilacı!
Kilo verdiren karbonhidratlar
Yaşlanmayı geciktiriyor
Diyet yapanlara özel 'bat yemeği'
Az pişmiş kebaba dikkat!
Dışarıda yemek yemenin püf noktaları
Osmanlı'nın sağlık sırrı!
Sabahları bunları yemeyin!
Tavuk suyu vücuttaki hücreleri onarıyor
Kendi malzemelerinizle kendi suyunuzu hazırlayın
Çölyak hastaları da artık baklava yiyebilecek
Mercimek kolon kanserinden koruyor
Civil peyniri nasıl tüketilmeli?
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Düzenli olarak yenilmesi gereken yiyecekler
Renkli yiyecekler çocukların olduğu kadar yetişkinlerin de ilgisini çeker ve sağlık için oldukça faydalıdır.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Ramazan'a nasıl hazırlanmalı ?
Diyetisyen Raife Bayel, 3 aylarda nasıl beslenilmesi ve Ramazan'a nasıl hazırlanılması gerektiğini anlattı.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Yemeklerin baş tacı diyabetin ilacı!
Patlıcanı çok sevenler var, bir de hiç sevmeyenler...
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Kilo verdiren karbonhidratlar
Beslenme ve diyet uzmanları birçok karbonhidratın kişilerce yanlış değerlendirildiğini söylerken, bunun da kilo almaya neden olduğunu kaydediyorlar. Ancak tüm karbonhidratlar kilo aldırmıyor.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Yaşlanmayı geciktiriyor
Yapılan araştırmalar, pirincin içeriğindeki hücre yenileyiciler sayesinde yaşlanmayı önlediğini ortaya koydu.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Diyet yapanlara özel 'bat yemeği'
Uzmanlar, diyet yapanlara, yeşil mercimek, ince bulgur, domates salçası, yeşil soğan, dere otu ve benzeri malzemelerle hazırlanan bat yemeğinden tüketmelerini önerdi.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Az pişmiş kebaba dikkat!
Adana'daki Çukurova Üniversitesi Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Işıl Var, kentin simgesi olan Adana kebabının az pişmesi halinde gıda zehirlenmesine neden olabileceği uyarısında bulundu.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Dışarıda yemek yemenin püf noktaları
Yoğun iş ve hayat temposu nedeniyle sağlıklı beslenmeye vakit ayırmanın imkansız olmadığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, 6 adımda sağlıklı beslenmenin anahtarını paylaştı.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Osmanlı'nın sağlık sırrı!
Osmanlı padişahlarının tercihi, her derde deva Demirhindi Şerbeti, 40 çeşit baharattan oluşuyor ve tamamen doğal...
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Sabahları bunları yemeyin!
Diyetisyenler sabahları aç karna yenmemesi içilmemesi gereken meyve ve sebzelerin listesini çıkardı. İşte kara liste!
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Tavuk suyu vücuttaki hücreleri onarıyor
Tavuk suyunun insan vücudundaki hücrelerin büyümesi ve onarımı için gerekli olan aminoasit açısından çok zengin olduğu belirtildi.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Kendi malzemelerinizle kendi suyunuzu hazırlayın
Günlük kalori ihtiyaçlarına uygun hazırladığı günlük menüleri her gün binlerce kişiye adrese teslim olarak ulaştıran Rafinera, özel su karışımlarının diyetin en iyi dostu olacağını belirtiyor.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Çölyak hastaları da artık baklava yiyebilecek
Gaziantep'te, kendi oğlu da ‘çölyak hastası' olan Seher Çolak, çölyak hastalarının baklavaya olan hasretini gidermek amacıyla 5 buçuk yıllık zorlu bir çalışmanın ardından ‘glütensiz un' üretti.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Mercimek kolon kanserinden koruyor
Kolon kanseri ile basurdan korunmak isteyenlerin, mercimek, yumurta, kuşkonmaz, barbunya ve ayçekirdeği yemesi gerekiyor.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Civil peyniri nasıl tüketilmeli?
Çiğ sütten üretilen civil peynirinin taze tüketilmesi halinde sağlık açısından riskli olabileceği, bu nedenle sıcak sudan geçirilerek tüketilmesi önerinde bulunuldu.
