Diyet ve Sağlık
Evde lor peyniri yapımı
Sirkenin şaşırtıcı faydaları!
Kırmızı etle ilgili hayati uyarılar
Yağ yakıcı besinlerle zayıflayın!
Susam hakkında bilmeniz gerekenler
Bir bardak portakal suyuyla gripten korunun
Hindi etinin bilinmeyen faydaları
Bamya kilo kaybına yardımcı oluyor
Kanserin çaresi havuç
Gördes ayvası için yeni alternatifler
Mucize meyve kivinin faydaları
Mısır şurubu karaciğer düşmanı
O hastalığın çaresi turp
Organik tüketmeniz gereken yiyecekler
Hangi yiyecek kaç kalori?
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Evde lor peyniri yapımı
İnsanın evde yaptığı gıdaları gönül rahatlığıyla tüketmesi çok güzel. Kalsiyum yönünden çok zengin, kalorisi çok düşük bir besin.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Sirkenin şaşırtıcı faydaları!
Sirkeyi sadece salatanızı soslamak için kullanıyorsanız çok şey kaçırıyorsunuz demektir. İşte sirkenin hiç aklınıza gelmeyecek faydaları.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Kırmızı etle ilgili hayati uyarılar
Hayvansal kökenli besin maddeleri özellikle, kırmızı et, insan beslenmesinde önemli bir yer tutmasına rağmen yıllardır olumsuz eleştirilerin hedefi oluyor. Peki bu besinler nasıl ve hangi miktarda tüketilmeli?
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Yağ yakıcı besinlerle zayıflayın!
Bazı besinlerden ne kadar kıssanız da kilo veremiyor olabilirsiniz, ama bazı besinlerde yağ yakma özelliklerinden dolayı kilo kaybetmenize yardımcı oluyor.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Susam hakkında bilmeniz gerekenler
Susamı kullanmanız için pek çok neden var! İşte o nedenler...
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Bir bardak portakal suyuyla gripten korunun
Kış aylarında soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolu hastalıklarında belirgin bir artış görülüyor. Uzmanlar hastalıktan korunmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunun içilmesi gerektiğini söylüyor.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Hindi etinin bilinmeyen faydaları
Yılbaşıyla özdeşleşmiş Hindi eti bazı kesimler tarafından sadece yılbaşında tüketiliyor. Uzmanlar bu etin çok sağlıklı olduğunu ve normal zamanlarda da tüketilmesi gerektiğini söylüyor.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Bamya kilo kaybına yardımcı oluyor
İçerisinde yüksek oranda lif içeren bamyanın diğer faydaları…
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Kanserin çaresi havuç
Havuç deyip geçmeyin... Günde sadece 3 tane yemek kalbi koruyor, kanseri kovuyor; 2 tanesi ise kolesterolü yüzde 20 oranında düşürüyor. Ayrıca erken yaşlanmayı ve kataraktı da engelliyor...
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Gördes ayvası için yeni alternatifler
Aroması, farklı kokusu ve dayanıklılığıyla bilinen, üretiminin artırılması için teşvikle desteklenen Gördes ayvası, soğuk hava depolarında saklanarak yaz aylarında da tüketime sunulacak.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Mucize meyve kivinin faydaları
Besin değerleri göz önüne alındığında mucize meyve olarak anılmasına şaşırmamak gerekir.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Mısır şurubu karaciğer düşmanı
Tatlı ve meyve sularında bulunan fruktoz maddesinin karaciğerde yağlanmaya yol açtığı belirtildi.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
O hastalığın çaresi turp
Turp, C vitamini ile hastalıklara kalkan oluyor.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Organik tüketmeniz gereken yiyecekler
Mümkün olduğunda organik gıdalar satın almaya özen gösterin.
DİYET VE SAĞLIK
10 YIL ÖNCE
Hangi yiyecek kaç kalori?
Beslenmenize dikkat ediyorsanız ya da yediğiniz besinlerin kalorilerini merak ediyorsanız bu haber tam size göre. İşte sürekli yediğimiz yiyeceklerin kalori miktarları...
