Sağlıklı Yaşam
Kansızlığı önleyen 5 önemli faktör
Prostat sağlığı için tüketilmesi gereken 6 besin
Güçlü bir bağışıklık sistemi için öğünlere dikkat
Uyurken yanı başınıza limonu bölüp içine tuz koyun
Kırmızı etle yarışıyor!
Alerjiye karşı en keskin önlemler
Akşam yemeğinden 1 saat sonra yerseniz
1 kase aşure kaç kalori?
Yumurtanın yanında ıhlamur içerseniz...
Balığı hepimiz böyle yapıyoruz ama sakın!
Kilo aldırmadan tokluk hissi veriyor!
Uzmanlar açıkladı: Yeni bir faydası ortaya çıktı!
Kış aylarında kiloyu korumak için...
'Grip, risk gruplarında ölümcül olabilir'
Aşure nasıl yapılır?
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Uzmanlardan polen uyarısı
Dr. Semra Gümüş Gündüz, yaptığı açıklamada, özellikle polenlerin yoğun olarak görüldüğü saatlerde dışarı çıkılmaması tavsiyesinde bulundu.
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
O hastane daha kaliteli hale gelecek!
Kastamonu Devlet Hastanesi bir eğitim araştırma hastanesi, üniversite hastanesi haline gelecek.
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Evde diş macunu nasıl yapılır
Hazır diş macunu kullanmak istemiyorsanız evinizde basit bir şekilde kendi diş macununuzu yapabilirsiniz.
ALTERNATİF TIP
7 YIL ÖNCE
Ramazan'da susuzluğa Karpuz ve salatalık
Sahur ve iftar sırasında tükettiğimiz besinler gün boyu ihtiyacımız olan su dengesinde büyük önem taşıyor
KADIN
7 YIL ÖNCE
Bu hatayı herkes yapıyor
Leke çıkarırken yaptığınız küçük bir hata işleri daha da berbat edebilir. İşte leke çıkarırken yapılan hatalar ve çözümleri...
KADIN
7 YIL ÖNCE
Topuklu ayakkabı giymenin zararları
Bir türlü vazgeçemediğiniz topuklu ayakkabıların beden sağlığınızı tehdit ettiğini biliyor muydunuz?
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Kahveden vazgeçemeyenler dikkat!
Ramazan boyunca kahve tüketimini dengelemeyi unutmayın
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Ramazan ayında bal önemli
Erzurum Erbal Arıcılık Organik Tarımsal Ürünler Üretim Genel Müdür'ü Turgut Mollaoğlu Ramazan ayında bal tüketiminin önemi hakkında bilgi verdi.
ALTERNATİF TIP
7 YIL ÖNCE
Faydası renginde saklı sebze ve meyveler
Vücudumuzun günlük vitamin, mineral, lif ihtiyacının karşılanması ve genel sağlığımızın korunmasında, meyve sebze tüketimi önemli bir rol oynuyor.
SAĞLIKLI YAŞAM
7 YIL ÖNCE
Günlük iyot miktarına dikkat
İyotun besinsel önemi tiroit bezinin metabolizmasında rol almasından kaynaklanmaktadır.
