YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

8 YIL ÖNCE

İzmir Köfte tarifi

İftar sofranızı Ege mutfağı ile şenlendirin...

DİYET VE SAĞLIK

8 YIL ÖNCE

Ramazan ayında tok tutacak yiyecekler

Diyetisyen Candan Aktaş, Ramazan ayında tok tutacak yiyeceklerin başında yumurta ve kuru baklagillerin geldiğini söyledi.

TARİFLER

8 YIL ÖNCE

Kuşkonmaz Çorbası tarifi

Eski Mısır’da tedavi amaçlı kullanılan vitamin deposu kuşkonmazı, ilk iftarınızda yapabilirsiniz.

YEMEK

8 YIL ÖNCE

En sağlıklı iftar nasıl olmalı?

Oruç tutarken bütün gün açlıktan sonra kan şekeri daha düşük seyreder ve yemek yenildiğinde daha hızlı yükselir.

TARİFLER

8 YIL ÖNCE

Ev yapımı vanilyalı dondurma tarifi

Bu yaz dondurmanızı evde kendiniz yapın.

PRATİK BİLGİLER

8 YIL ÖNCE

İftarda yemeyin!

Uzmanlar, ramazan ayında karpuz tüketimini öneriyor ama iftardan birkaç saat sonra...

TARİFLER

8 YIL ÖNCE

Pratik lahmacun tarifi

Sevilen lezzetlerden biri olan lahmacunu evinizde hazırlayıp daha sağlıklı ve lezzetli halini tüketebilirsiniz.

DÜNYA MUTFAĞI

8 YIL ÖNCE

Köri soslu tavuk tarifi

Körinin, dünyaya Portekizli Kaşif Macellan tarafından tanıtıldığı düşünülüyor. Asya genelinde çok fazla sayıda çeşidi yapılıyor.

TARİFLER

8 YIL ÖNCE

İşte ilk sahurunuza yakışır bir tarif

Patatesli kolay gözleme, sahurda kolaylık olmasıiçin hazır yufka kullanılıyor. Siz zevkinize göre farklı malzemeler de kullanabilirsiniz.

YEMEK

8 YIL ÖNCE

İftardan sahura kadar sıvı tüketimi nasıl olmalı?

Ramazan ayının uzun ve sıcak yaz günlerine denk gelmesi nedeniyle uzmanlar yeterli su tüketimi konusunda uyardı.

TARİFLER

8 YIL ÖNCE

Karadutlu yoğurtlu buz tarifi

Hem sağlıklı, hem lezzetli bir tarif...

YEMEK

8 YIL ÖNCE

Kiraz yediğimizde vücudumuzda ne oluyor?

Kirazın faydalarını öğrenelim, daha çok tüketelim!

TARİFLER

8 YIL ÖNCE

Muzlu Kurabiye tarifi

Kendine has dokusu ve tadıyla bu tarif beş çayına isminizi altın harflerle yazdıracak.

DÜNYA MUTFAĞI

8 YIL ÖNCE

Minestrone tarifi

Sağlıklı, bol vitaminli bir tür İtalyan sebze çorbası olan minestrone'yi hazırlamak için elinizi korkak alıştırmayın.

YEMEK

8 YIL ÖNCE

1 dilim güllaç kaç kalori?

Hem hafif hem faydalı ama ramazan sofralarının vazgeçilmezlerinden olan güllaç tüketiminde de aşırıya kaçmamak gerekiyor.